トレーニングが初めての方、腰の痛みや肩のコリを解消したい方、スポーツパフォーマンスを向上したい方など、

一人一人の目的やレベルにあったオーダーメイドのトレーニングを処方致します。

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まずは自分のカラダを知ることから始めていきます。

​現状を知ることで、自分の理想とするカラダまでの道のりが見えてきます。